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Nov 25, 2016
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Si quieres ser feliz, deja las redes sociales

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Las redes sociales han creado tecnoadicciones como el ver a tus amigos pasándola bien sin ti y un nuevo estudio realizado por The Happiness Research Institute afirma que estar durante una semana sin Facebook las personas se sienten más felices y menos preocupadas.

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Participaron mil 95 usuarios, a la mitad se les pidió que se conectaran habitualmente y a la otra mitad les pidieron no entrar a esta red social durante una semana. Durante la semana midieron los estados de ánimo como la triste, felicidad, preocupación y enfado.

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Al terminar el experimento, las personas que no usaron Facebook dijeron sentirse mejor, menos preocupados y con mejor concentración. Los expertos dicen que las personas publican en redes sociales una versión distorsionada de la vida, pues sólo muestran experiencias felices, por lo que la mitad de los usuarios siente envidia.

 

 

con información de El País

 

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